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I will be, parce que je vais y arriver. Arriver à faire, de mon corps, une révolution . Je suis consciente que ce n'est pas chose facile. Surtout parce que j'ai toujours eu un problème avec mon poids.
Depuis toute petite, je connais un surpoids important, vers l'âge de 14 ans, j'ai entamée pour la première fois de ma vie un régime. Un régime pas bon, j'ai perdu 20 kg en 2 mois, je faisais 56 kilos pour 1 m 72, mais croyez moi ce la ne m'allait vraiment pas!
Apres, suite à un déménagement, plus une déception amoureuse, j'ai repris le double. A 20 ans je pesais 100 kilo ...j'ai alors décider d'appuyer du le bouton STOP, et en un un mois j'ai perdu 10 kilos. Puis 1 à 2 kilos en un ans. Là, à présent j'ai arrêter de faire attention de moi alors qu'il y a encore du chemin à parcourir!
Je veux progresser, avancer et atteindre une bonne fois pour toute un équilibre avec mon corps.
C'est pour ça, que j'élabore un blog, pour partager le régime que je commence ,dès demain, le Lundi 07 Avril 2014. Faire un blog me permettra de partager ce que je vis étape par étape pendant mon régime, puis écrire me permettra de tenir bon en m'exprimant.
Le pourquoi je souhaite faire un régime:
-Entretenir un équilibre avec mon corps en ayant un poids proportionnel à ma taille.
-Me sentir belle, sexy, et moins complexée.
-Avoir plus de possibilité niveau habit, et ne plus penser au problème de taille.
Ce que je compte faire:
- Dans un premier temps, réduire les quantités de nourriture.
-Rééquilibrer mon alimentation en privilégiant fruits et légumes.
-Bouger un maximum de fois, et faire du sport, si possible!
-Boire beaucoup d'eau, de café, de thé, de tisane.
-Mettre crème hydratante.
-Trouver une alternative lorsque j'ai envie de grignoter.
-Croire en moi.
Je me présente:
Mon nom est Charlotte, j'ai 22 ans, je suis passionnée, romantique, sensible, parano, rock, créative et pleins d'autres choses!
Je vous dit Bienvenue sur mon blog, partagez moi vos avis et votre expérience dans le régime.
